Alderdomssvækkelse kan skyldes kaliummangel
|
Træthed, koncentrationsbesvær, uro eller generel forvirring hos ældre mennesker skyldes ofte mangel på kalium. Med et tilstrækkeligt tilskud af kalium forsvinder tegnene på den formodede alderdomssvækkelse da også, ifølge Professor Ingo Füsgen. Kaliummangel ses meget hyppigt hos ældre - og mangelen bliver mere og mere tydeligt, jo ældre man bliver.
Årsagen er oftest en forkert ernæring med for lidt frugt og grønt. Men også kronisk diarré (f.eks. på grund af regelmæssig brug af afføringsmidler) eller vanddrivende piller kan med tiden føre til kaliummangel. Spiser man nok frugt og grønt og holder op med at tage afføringsmidler, kan mangeltilstanden forebygges. Ved kronisk mangel - en diagnose, som lægen stiller på baggrund af specielle undersøgelser - hjælper en kur med Kalium Complex-tabletter (kaliumcitrat med Dolomitmel), der også er kendt for sin blodtrykssænkende egenskab. Bedste køb: 90 stk. 250 mg Kalium Complex-tabletter.
Men frem for alt skal kosten lægges om, så mangeltilstanden ikke opstår igen.
Health News 2003
GOGOGemechanics
|