| |
Diabetes - den nye børnesygdom
|
Et alarmerende stort antal børn får nu stillet diagnosen diabetes type II - engang en sygdom, som satte ind sådan ca. midt i livet. For Illeana Bargas, M.D., læge ved Naomi Berrie Diabetes Center i New York City, er årsagen indlysende: I løbet af de sidste 15 år er antallet af svært overvægtige børn steget med 22%. I dag er hvert 5. amerikanske barn svært overvægtigt - og det giver en meget høj risiko for at udvikle diabetes.
Diabetes type II - dårlig blodsukkerforbrænding som følge af genetisk disposition, dårlig kost og mangel på motion - kan have skræmmende konsekvenser. Tidlige symptomer som umådeholden sult og tørst, stærk vandladningstrang, sløret syn og tør, kløende hud bliver ofte overset og dermed ikke diagnosticeret, og derfor får sygdommen lov til at udvikle sig. Bliver tilstanden ikke behandlet, kan den føre til nyresvigt, koldbrand, blindhed og slagtilfælde.
Heldigvis kan man forebygge diabetes type II med nogle enkle livsstilsændringer - ved at spise flere af de "lange" kulhydrater, f.eks. grønsager og fuldkorn, og få mere motion (start f.eks. med at slukke for fjernsynet). Skift almindeligt sukker ud med BirkeSød sukker fra birketræer, der kun har 1/3 af almindeligt sukkers diabetes-belastning, samt beskytter tænder og knogler.
Læs også om:
BirkeSød xylitol - det søde og sundere alternativ
Sød Stevia
Health News 2003
|