| |
Brystkræft og motion
|
Hvis du får mindst 7 timers motion pr. uge, kan du reducere risikoen for at udvikle brystkræft med næsten 20%, viser en undersøgelse foretaget ved Harvard-universitetet af flere end 121.000 midaldrende kvinder, som blev fulgt i en periode på 17 år. De kvinder, som gik, cyklede eller dyrkede aerobics i 7 eller flere timer pr. uge, havde næsten 20% lavere risiko for at udvikle brystkræft i forhold til de kvinder, som fik mindre end 1 times motion pr. uge. Fysisk aktivitet kan være med til at reducere indholdet af de cirkulerende østrogener, som menes at stimulere til kræftcellernes vækst.
Læs også:
Motion og træthed ved brystkræft
Motion ofte bedre end medicin
Motion og livsforlængelse
Bliv mere glad og taknemmelig
Kilde: Archives of Internal Medicine, 25. oktober 1999.
Health News 2004
|
·
Home ·
Sitemap ·
Links
