| |
Kalktabletter bedre end mælk
|
Risiko for hjertesygdom kan nedsættes med kalktilskud. Det viser en stor undersøgelse på 35.000 kvinder, der havde passeret overgangsalderen. Kvinder, der fik op til 500 mg calcium som kosttilskud daglig, havde en 46% lavere risiko end kvinder, der ikke fik calcium. Kvinder, der fik calcium via mælkeprodukter, havde ingen klar (signifikant) nedsættelse af risiko for hjertesygdomme.
American Journal of Epidemiology 149 (1999) side 151-161.
Health News 2004
GOGOGemechanics
|