Blå mærker – gode råd
|
Hører du til dem, der meget let får blå mærker, kan du prøve at spise rigeligt med peberfrugt (helst den røde), kiwi, appelsin, melon, papaya, solbær og andre C-vitaminrige frugter og grønsager.
C-vitamin hjælper kroppen med at danne kollagen, som er de bindevævsfibre, der ligger i blodkarrene i huden. Jo hurtigere kollagenet standses, jo hurtigere er de blå mærker om at forsvinde og heles.
Hvis det ikke er nok, kan man købe Brusk-Lenk som kosttilskud samt Højaktiv Kisel i pulver eller tabletter. Præparaterne styrker bindevævet og beskytter ledbrusken mod nedbrydning.
Læs også:
Sportslæger anbefaler Brusk-Lenk pulver
Naturmidler forhindrer forkalkning/arteriosklerose
Brusk-Lenk gør leddene stærkere
Brusk-Lenk forbedrer bevægeligheden i knæet ved slidgigt
Brusk-Lenk-gelatine
Spisekisel styrker bindevæv, brusk og knogler
Undgå osteoporose - spis kisel!
Kisel - et vigtigt, men overset mineral siden 1971
Bio Silica – større virkning, pænere hud
Kisel - et særligt stærkt naturligt stof
Næringsstoffer, der er med til at sikre dig sunde led
Kilde: Women’s Health and Nutrition
Health News 2005
|
·
Home ·
Sitemap ·
Links
