Beskyttelse med Flax Omega-3
|
 Fisk til hjertet. Fede fisk i de kolde have (sild, laks, makrel osv.) er rige på omega3 fedtsyrer. Men hvem spiser dem flere gange om ugen? Bemærk, at fiskeolie ikke kan sænke den negative kolesterol. Det kan Flax olie, der tilmed er billigere!
Fedtrig kost indeholder meget kolesterol. I forbindelse med stress og miljøforurening belaster det organismen og fremskynder aldringsprocessen.
Omerga-3 fedtsyrer hører til gruppen af flerumættede fedtsyrer. De er en naturlig beskyttelsesfaktor. Da de ikke kan dannes af kroppen, må de tilføres gennem kosten. De er uundværlige for vigtige funktioner i den menneskelige organisme: f.eks. for kolesterolspejlet og cellers og kars fleksibilitet og elasticitet.
For meget kolesterol i kosten, manglende bevægelse og miljøbelastning fremmer organismens alderdomsproces. Flax aktiverer de naturlige beskyttelsesmekanismer ved hjælp af omega-3 fedtsyrer.
 Vi er til stadighed underkastet stress. Vi har dårligt tid til at spise ordentligt og få passende motion. For ofte byder den daglige kostplan på for få næringsstoffer. Til gengæld får vi rigeligt med animalsk fedt. Derfor skal man være opmærksom på sine blodfedtværdier. Vitaminer som C, E og betacaroten spiller en vigtig rolle i forhalingen af alderdomsprocessen. På samme måde er omega-3 fedtsyrerne en vigtig faktor. Med nutidens kost får de fleste af os ikke nok af netop disse næringsstoffer, da de først og fremmest forekommer i fisk fra kolde vande. Derfor er det en glædelig nyhed, at omega-3 fedtsyrerne nu også fås i Flax kapsler - et rent vegetabilsk alternativ til fisk og fiskeoliepræparater, der er udsat for havenes forurening. Flax er fremstillet af økologisk dyrkede hørfrø, og olien forhandles i lysbeskyttede kapsler, vigtigt for at undgå harskning.
Det særlige ved Flax kapsler er den høje koncentration af omega-3 fedtsyrer, som virker beskyttende for cellerne. En kapsel om dagen er nok.
Forhandles af matas og helsekostforretninger og nogle apoteker.
Health News 2006
|
·
Home ·
Sitemap ·
Links
