goFit Sundhedsmåtte - virkning

Bedømmelse af virkningen af den forebyggende og korrigerende goFit Sundhedsmåtte.

Gennem tre år har vi testet goFit Sundhedsmåtten intensivt. Vi har talt med læger og brugere, evalueret optagelser og tests - og fundet frem til, at goFit Sundhedsmåtten er et enestående og innovativt hjælpemiddel.

Almen ortopædi

Virkning
Ud over alle de ortopædiske virkninger, der omtales senere, stimulerer goFit-måtten fodens reflekszoner. Ved regelmæssig brug kan virkningen sidestilles med eller måske overgå en behandling fore­taget af en zoneterapeut - den føles i hvert fald blidere.

Hos de fleste patienter iagttog vi følgende:

1. Allerede efter få dage forsvandt deres rygsmerter
2. Deres daglige energibehov blev forbedret
3. Stofskifteforstyrrelser i forbindelse med vægtkontrol forsvandt
4. Specielt personer over 50 år reagerede godt på refleksstimuleringen. Her viste virkningen sig som en forbedring af det generelle velbefindende, blodtrykket blev reguleret, og søvn- og vægtproble­mer forsvandt.

Medicinsk forklaring
Man har længe kendt til behandling af reflekszonerne på foden, og behandlingsformen er veldokumenteret - både i Østens og i de senere år også i den vestlige medicinske litteratur. Derfor mener vi, at det er unødvendigt her at gøre meget ud af at forklare, at alle indre kropsorganer har en reflekszo­ne i fodsålen. Enkelte virkninger er for nylig blevet påvist i videnskabelige forsøg, f.eks. bedre gen­nemblødning af nyrer og tarm. Yderligere forsøg er igangsat og vil blive publiceret løbende.

Klinisk anvendelse
Den flere tusind år gamle brug af metoden i Østen - og den bevislige indflydelse på levealderen - er velkendt og også videnskabeligt bevist. Stadigt flere læger og behandlere vender sig mod såkaldte 'blide, naturlige helbredelsesmetoder', og til denne kategori hører zoneterapi. Men man bør ikke kun fokusere på den helbredende virkning - metodens styrke ligger i forebyggelse. Den styrker im­munforsvaret og fremmer afspænding af kroppen. Vi vil i senere forsøg påvise, at Sundhedsmåtten kan hjælpe ved rygsmerter og osteoporose.

goFit Sundhedsmåtten er med sine egenskaber indbegrebet af et ideelt medicinsk hjælpemiddel. Med sin virkning giver den ikke blot kortvarige og hurtige medicinske resultater, men også en virk­ning på langt sigt. Derfor bør den være et must for alle behandlere, genoptræningscentre og børne­haver og overalt, hvor der dyrkes sport. Som universel zoneterapi kan goFit Sundhedsmåtten anbe­fales til alle sportsfolk - også motionisterne!

Blodcirkulation i fødderne

Virkning
Brugerne kan mærke virkningen allerede efter nogle få minutters gang. De beretter om pulseren og kriblen i fødder og underben. Man mærker varme og bedre cirkulation, der holder sig, når man igen tager sko på. Det er et klart tegn på forbedret gennemstrømning i føddernes og benenes blodkar. Li­geledes kunne de fleste voksne mærke en væsentlig forringelse af smerter og problemer i fødder og ben efter en anstrengende arbejdsdag. (Producenten anbefaler 10 minutters gang på måtten flere gange dagligt som forebyggelse).

Medicinsk forklaring
Gang på den ujævne overflade - den ligner og fungerer som en stenstrand - øger bevægeligheden i fodled og knogler. Derved aktiveres fod- og benmusklerne mere end ved almindelig gang. Og ved hjælp af denne forstærkede 'muskelpumpe' bliver blodet trykket hurtigere og stærkere ud i kapillæ­rer og små vener i fødderne til de større vener i benet og i retning mod hjertet. Generelt er det bedre for blodomløbet i fødderne at gå end at stå. Men løb på en ujævn overflade som goFit-måttens styrker bevægelsen i fodleddene, aktiverer 'muskelpumpen' og øger derved effekten i forhold til gang på et normalt, hårdt underlag (strand, eng osv.) Og virkningen holder sig i nogen tid - nogle gange helt op til 10 minutter. Det er et bevis for den øgede påvirkning af alle strukturer i blodkarsystemet og reduktionen af blodophobningerne i fødder og ben. Måtten kan fremkalde en følelse af lethed og mindske den 'trykkende' og 'tunge' fornemmelse i benene.

Klinisk anvendelse
goFit Sundhedsmåtten kan forebygge og behandle stort set alle cirkulationsforstyrrelser i fødder og ben, også åreknuder og ødemer (primært statiske ødemer, men også forbigående forårsaget af blod­ophobninger) - naturligvis sammen med en passende farmakologisk behandling. Måtten kan også anbefales til personer med et sart karsystem og til alle, der har problemer med fødder og ben, fordi de står meget. Anbefalingen gælder også hjertepatienter med truende eller udviklet hjertedekompen-sation og ophobningsødemer.

Diabetes mellitus, hjerte og kredsløb

Virkning
Virkningen refererer til patienter, der har fået stillet diagnosen diabetes mellitus. Under vores forsøg med goFit-måtten på denne patientgruppe erfarede vi, at de var meget tilfredse med virkningen af den kunstige stenstrand. Hos de fleste kunne vi påvise et væsentligt lavere glukoseniveau i blodet og urinen end før behandlingen. En stor del af dem kunne senere efter aftale med deres praktiseren­de læge nedsætte deres insulindosis! Det er velkendt, at der i de senere stadier af sygdommen opstår sår på fodsålerne hos en stor del af diabetikerne, og at det derfor er tvingende nødvendigt, at deres behandling omfatter forebyggelse af sår - hvis de opstår, er det ofte for sent at behandle. I de fleste tilfælde vil man være nødt til at amputere fødder eller ben, og i nogle tilfælde med dødelig udgang.

Medicinsk forklaring
Stofskifteforstyrrelser er en samlet betegnelse for forstyrrelser, der hænger sammen med sygelig forhøjelse af blodsukkerspejlet. Når en bestemt værdi overskrides, taler man om en 'fastslået diabe­tes mellitus'. Personen kan være i akut fare i form af bevidstløshed på grund af en ekstremt forhøjet blodsukkerværdi. Efter flere års forløb truer senkomplikationer, der kan ramme flere organsystemer. Såvel akut- som senkomplikationer kan kun reduceres eller forhindres med en optimal tilpasset be­handling, og her er det en ubetinget forudsætning, at patienten er velinformeret og skolet. Specifik behandling lykkes kun, hvis patienten selv samarbejder.

Flertallet af diabetes-tilfældene (Type II) skyldes såkaldte 'livsstilssygdomme'. Derved forstår man symptomer, der primært udvikler sig hos mennesker over de 40 år i de vestlige lande. Karakteristika omfatter overvægt, forhøjet blodfedt- og urinsyreværdier, forhøjet blodtryk og glukoseintolerans.

En stor del af senkomplikationerne skyldes skader i karsystemet, der udvikler sig efter en lang peri­ode med diabetes. Der opstår bl.a. åreforkalkning, dvs. forkalkning, hvor der er fare for indsnævring af kranspulsårerne og senere hjerteinfarkt. Også hjernens kar kan blive forkalkede og i ekstreme til­fælde føre til hjerneinfarkt (hjerneblødning). Samme mekanisme kan forårsage gennemblødnings-forstyrrelser i ekstremiteterne, frem for alt benene. Følgerne er kolde fødder og smerter ved gang, samt at enkelte tæer 'dør'. Desuden beskadiges også de små blodkar (såkaldt diabetisk mikroangio-pati). Dette kan føre til en dårligere nyrefunktion, beskadigelser på øjets nethinde og dermed syns­forstyrrelser samt beskadigelse af nervebanerne og dermed også føleforstyrrelser og smerter.

For den mest almindelige form, Type II, er første led i behandlingen en reduktion af den overvægt, der ofte optræder, samt individuelt tilpasset udholdenhedstræning. Alene herved kan mange Type Il-diabetikere sænke deres blodsukker betydeligt og ofte undgå medicinsk behandling. Vigtigt er det under alle omstændigheder, at al form for behandling iværksættes og overvåges af en læge.

Ved at gå på goFit Sundhedsmåtten øger man cirkulation og mobilisering og mindsker dermed op­hobninger af blod (med sygdomsfremkaldende glukosebestanddele og ikke-fysiologiske katabolier) først i fødderne og derefter i hele kredsløbet. Derved mindskes deres potentielt sygdomsfremkal­dende indflydelse på de omgivende vævsstrukturer.

For nylig blev denne initialmekanisme for diabetiske sår i fødderne videnskabeligt bekræftet. Det drejer sig om en forringelse af bevægeligheden i fodleddene (stivhed/kontraktion), hvorved blod­gennemstrømningen forringes, og sygdomsfremkaldende substanser forbliver i mikrocirkulationen i de perifere foddele som første led i den patofysiologiske kæde. Derefter kommer metabolitter og katabolitter, som er meget aggressive over for de bløde væv.

Tidligere har man kun kendt og anvendt forebyggende tiltag som at beskytte fødderne mod skader med ortopædisk fodtøj og lignende. Men ingen af disse tiltag er direkte rettet mod de sygdomsfrem­kaldende mekanismer. goFit Sundhedsmåtten er med sine egenskaber den ideelle forebyggelse af diabetiske fødder - og det allerede fra første dag, hvor man får en mistanke eller skal i behandling, fordi man er i en risikogruppe.

Klinisk anvendelse
Klinisk anvendelse består i at anbefale måtten til alle diabetikere, der ikke har fået foretaget ampu­tation - og specielt til personer i de første faser af sygdommen, fordi de endnu har de fysiologiske muligheder for at udnytte måttens virkning på endnu relativt bevægelige fodled. Ved daglig gang på goFit-måtten - hvilket erfaringsmæssigt er bedst om morgenen før første måltid - kan man opret­holde bevægeligheden i fodleddene. Derved sikres en bedre makro- og mikrocirkulation, og på den­ne måde kan man undgå eller udsætte diabetiske sår.

Patienterne skal altid og uden undtagelse overvåges af en diabetes-læge og få kontrolleret deres blodsukkerværdi - specielt i opstartsfasen. Selvom det kliniske forsøg med denne virkning endnu ikke er afsluttet, vil jeg sige, at da det gælder om at redde alle de fødder, man kan, fra diabetiske sår, så er de første resultater endnu bedre, end selv de mest optimistiske forventninger lod håbe.

Alderstegn og -sygdomme

Virkning
Specielt for ældre mennesker har goFit-måtten en meget positiv indflydelse på det såkaldte somato-sensoriske prorio- og eksteroceptive struktur i fødderne og dermed en forbedring af det posturale kontrolsystem (kropsbalancen). En del testpersonerne, der for de flestes vedkommende led af en neurologisk sygdom (multipel sclerose, Parkinson's, para- og hemiparese med forskellige årsager, spastisk lammelse osv.) følte sig efter nogle måneders gang på måtten mere stabile og havde mere tillid til egen gang. Deres balance blev forbedret (målt efter f.eks. Romberg-tests med statisk stabilometri). Når man går mere sikkert, forhindres også fald - og dermed brud på lårhalsen osv. Nogle testpersoner kunne desuden klare sig med en lavere dosis medicin mod svimmelhed og forhøjet blodtryk - og det førte igen til et mere aktivt liv.

Medicinsk forklaring
Den medicinske forklaring gennemgås i sin helhed i kapitel 5, der handler om virkningen på børnefødders vækst og udvikling. Ved alder og neurologiske sygdomme handler det oftest om sygdom/skader samt en forringet funktion i flere centre i balancesystemet.

Balancesystemet fungerer primært gennem knogleleddene, så enhver indvirkning på fodreceptor-aktiveringen er grundlæggende behandling for genoplivelse af evt. tabte funktioner i balanceevnen. Hvis man dertil føjer den afspændende og udstrækkende virkning i fodvævet, er det lettere at forstå den behandlingsmæssige forbedring hos nogle patienter (f.eks. spastikere).

Man har endnu ikke fuld klarhed over, hvilken indflydelse gang på et ujævnt, naturligt underlag har på fødder og krop. Den forklaring, der kommer nærmest, er nok, at det er en egenskab, vi har med os fra fortiden, hvor mennesker løb barfodede rundt og havde en helt anden fodfornemmelse, end vi havde i dag. Set i en helhedsbetragtning er nutidens fødder, holdning og sko og vores gang på unaturligt hårde, ensartede overflader endnu ikke færdigudviklet.

Det gælder bl.a. fodens indflydelse på vores oprette gang - en funktion, som mennesket er det bedst egnede til. At vi stadig er i gang med at tilpasse os de nye betingelser og livsvilkår, kan forklare det stigende antal fodproblemer, som også påvirker rygsøjlen. Derfor er der rigtigt god mening i at 'gå tilbage' til disse betingelser, og brugen af goFit Sundhedsmåtten og andre nyskabelser inspireret af naturen er et af tiltagene på vej mod naturlig behandling.

Balanceproblemer hos ældre
Ligevægt er kroppens evne at holde sig i en rolig opretstående stilling og bevæge sig målrettet i alle positioner (stående, siddende, gående, løbende). Denne evne svækkes ofte med alderen på grund af inaktivitet. Tegn på balanceproblemer er svimmelhed og usikker gang. Årsagerne er neurologiske forstyrrelser og gennemblødningsbetingede sygdomme. Her kan goFit Sundhedsmåtten hjælpe.

Ved gang påvirkes nerve-/muskel-systemet. Menneskekroppen har flere sensoriske systemer, hvis informationer løber sammen i hjerne og rygmarv og udgør grundlaget for balanceevnen. Et er øjnene, der informerer kroppens stilling. Her er det vigtigt at have en opfattelse af horisonten og kunne skelne mellem op og ned. Et andet sensorisk system er balanceorganet i det indre øre, der sender oplysninger om drejebevægelser og acceleration. Det tredje system leverer mange forskellige infor­mationer fra vores krop: Følesansen informerer om f.eks. tryk på fodsålerne. Sensorer i musklerne får os til at mærke musklernes spændingstilstand. Nervesensorer i leddene fortæller om deres stil­ling - også når vi ikke kan se dem. I centralnervesystemet (rygmarv og hjerne) forarbejdes alle in­formationerne, og muskulaturen aktiveres, så vi kan holde balancen.

Klinisk anvendelse
Klinisk udnyttelse af denne virkning er teoretisk set meget udbredt (dette forklares senere for børn), men praktiske retningslinier kunne være anbefalinger mod alle balanceforstyrrelser, f.eks. ved ska­der og post-operative tilstande i knæ, knogleled, fødder og hofter, ved neurologiske sygdomme som f.eks. multipel sclerose, spastisk lammelse, muskeldystrofi, efter skader og/eller kirurgiske indgreb i hjernen og efter hjerneblødning (naturligvis kun i tilfælde af mobilitet efter sådan en sygdom). Måt­ten er specielt nyttig for ældre mennesker, som uanset årsagen har en svagere balanceevne.

Udviklingen af børns fødder

Virkning
goFit Sundhedsmåtten påvirker vækst og udvikling af børns fødder, specielt fra 1. til 4. leveår, hvor udviklingen går stærkest. At måtten forebygger skader i sunde børnefødder er svært at påvise viden­skabeligt. Men vi har medtaget børn med patologiske tilstande i forsøget - børn med medfødte de­formiteter i fødderne, oftest forfodsadduktion og klumpfod (nogle ikke-operative, andre operativt behandlet) samt børn med funktionelt skæve fødder. Børn, der flere gange dagligt går mindst 10-15 minutter på en goFit Sundhedsmåtte, har bedre formede fødder og bedre bevægelighed end jævnal­drende børn, som ikke bevæger sig på ujævnt underlag. Desuden forløb den post-operative regene­rering hurtigere og med færre komplikationer. De kunne lettere genoptage deres daglige aktiviteter - og med mindre hjælp fra forældrene.

Naturligvis er den anbefalede gang på goFit Sundhedsmåtten et supplement til andre anvendte orto­pædiske behandlingsformer. Virkningen på børnefødder kan bedst sammenlignes med, når børn en stor del af dagen løber barfodet rundt i naturen på et ujævnt underlag i modsætning til at løbe på et kunstigt, unaturligt, jævnt og hårdt underlag (primært børn i byerne).

Medicinsk forklaring
Læger - primært børneortopæder - kender problemet med platfodethed, specielt mens børnene er små, hvor fødderne vokser og udvikler sig meget hurtigt. Indtil for nylig har man ikke med sikker­hed kunnet fastslå, hvorfor børnefødder i dag er svagere end i tidligere generationer (for 30 år siden og længere). Eneste logiske grund er, at de hovedsagelig går på et ensartet, hårdt underlag (sten- el­ler parketgulv, beton- og asfaltunderlag osv.).

På dette unaturlige underlag har fødderne - specielt ikke færdigudviklede børnefødder (som endnu i stor udstrækning har små "fedtpuder", hvor hvælvingerne senere udvikler sig) - ingen mulighed for at få tilstrækkeligt stimulerende information fra underlaget til at kunne opretholde en normal ud­vikling. En del af disse fødder udvikler sig derfor først sent - og ikke helt 'normalt'. Derfra stam­mer det stadigt voksende antal fodproblemer, specielt hos personer over 60 år. Nogle enkelte forsøg har vist, at over 70% af deltagerne lider af disse problemer.

Alt dette og menneskets udvikling fra fødsel til død taget i betragtning kommer vi - selvom det er svært at påvise - sikkert nærmere sandheden, når vi forbinder aldersrelaterede fodproblemer med en svag, utilstrækkelig udvikling i barndommen! Naturligvis har også den enkeltes genetiske disposi­tion indflydelse på føddernes vækst og udvikling, men det er ikke i sig selv udslagsgivende for, om problemerne opstår. Derfor er normal vækst og udvikling af alle organer i hver enkelts interesse i alle livsafsnit - og specielt på de tidspunkter, hvor det går hurtigst. Gang på ujævn overflade (f.eks. goFit Sundhedsmåtten) giver ekstero- og proprioceptorerne i fødderne langt mere information, så man bedre kan holde balanceevnen aktiv end gang på jævnt, hårdt og unaturligt underlag.

Klinisk anvendelse
goFit Sundhedsmåtten kan anbefales som forebyggelse alle børn, fra de er i stand til at løbe, og ind­til de holder op med at vokse. Dette gælder specielt for børn med deforme fødder, som allerede er blevet behandlet kirurgisk - og naturligvis efter aftale med den behandlende faglæge.

Styrkelse af muskulaturen

Virkning
Virkningen ligger i goFit Sundhedsmåttens ujævne overflade og elasticitet. Både læger og patienter har konstateret, at måtten styrker fod- og benmuskulaturen - specielt til forebyggelse af svagt udvik­lede fødder og ved behandling af større deformiteter (f.eks. platfodethed). De bedste resultater har vi opnået ved behandling af platfodethed hos børn og unge, særligt ved kombination af øvelser på ujævn overflade - f.eks. på goFit Sundhedsmåtten - og korrigerende, ortopædiske indlæg eller sko til små børn.

Medicinsk forklaring
Den medicinske forklaring er meget enkel: goFit Sundhedsmåtten styrker alle ydre og indre muskler i fødder og ben. Man skal kunne klare større og mindre ujævnheder. Afhængig af kropsvægt synker man ned i polyuretan-skummet, og derefter strækkes hele kroppen i kraft af kontraktionen. Desuden skal fod- og benmusklerne hele tiden arbejde, så kroppen kan holde balancen i opretstående stilling.

Klinisk anvendelse
Måtten er velegnet til alle patologiske tilstande, hvor fodmuskulaturen er svækket, dvs. ved visse neurologiske sygdomme, efter kvæstelser og længere immobilisering med gips, visse kirurgiske indgreb osv. De fleste af vores patienter anvendte komplementeringsbehandling ved platfodethed -i kombination med korrigerende ortopædiske indlæg.

Sport og energi

Virkning
Ved gang på goFit Sundhedsmåtten strækker man sener og andre bløde vævsdele i foden - på sam­me måde som ved styrketræning af fod- og benmuskler. Brugere af måtten oplever blødhed og af-spændmed i fødderne. Hos nogle patienter blev spændingerne i fødder og ben formindsket - hos andre forsvandt de helt.

Medicinsk forklaring
Fødder og ben tilpasser sig ubetinget ujævnheder og huller i den overflade, man rammer, når man går. Sener, muskler og bløde vævsdele strækkes af kropsvægten, fordi de hele tiden skal tilpasse sig underlaget og hæve krop og fødder, der som tidligere omtalt dermed styrkes.

Klinisk anvendelse
Denne strækning af fodens sener resulterede i en kortere aponeurosis plantaris (den brede sene, der hæfter hælebenet til fodknoglerne) og styrker ved foddeformiteter (specielt hulfod og klumpfod), overanstrengelse i foden og benet (specielt ved hælsporer), enkelte neurologiske sygdomme, der fø­rer til stivhed i foden og muskelspasmer (efter hjerneblødning, multipel sclerose, visse svulster, spa­stisk lammelse, poliomyelitis osv), og ved post-operative indgreb og forbrændinger på foden osv.

Måtten til alle sportsfolk anbefales ved træning og før vigtige konkurrencer - specielt ved sportsgre­ne, hvor det er nødvendigt at sammentrække og afspænde sener og muskler i fødder og underben.

Konklusion
Afsluttende skal det endnu engang understreges, at stofskifteforstyrrelser (diabetes), gennemblød-ningsforstyrrelser, overvægt og fodproblemer hører til de store folkesygdomme. Derfor er enhver form for forebyggelse velkommen - både medicinsk og befolkningsvidenskabeligt. Vores levevis med stillesiddende arbejde, for lidt motion, mindre kropsligt arbejde, gang på jævne, hårde og una­turlige underlag bidrager ikke til at forbedre folkesundheden. Men kun meget få universelle midler kan anvendes, hvor de er mest nødvendige.

Derfor kan man uden at overdrive sige, at vi med goFit Sundhedsmåtten endelig har får et ortopæ­di sk-terapeutisk hjælpemiddel, der efterligner en naturlig stenstrand. Måtten er fremstillet, så den er let at anvende, og den kan bruges overalt, hvor man gerne vil gøre noget for at fremme helbred og ydeevne. Det er ikke uvæsentligt, at dette kvalitetsprodukt bevarer sine funktionelle egenskaber efter udbredt brug - også af forskellige personer. Der er minimale krav til vedligehold, og den er let at montere, demontere og opbevare. Desuden er den fremstillet af materialer, der lever op til nuti­dens krav om opløselighed og strålebeskyttelse.

Trods de mange resultater er vi bevidst om begrænsningen i de faglige og videnskabelige landvin­dinger og medgiver, at vi ikke har haft mulighed for at belyse alle kendte og måske også nogle en­kelte endnu ikke kendte forebyggende virkninger ved goFit Sundhedsmåtten. Men dem, vi har be­skrevet, er positive! Måtten har følgende fordele frem for de hidtil kendte zoneterapeutiske midler:

1. Den kvalitetsmæssigt velproducerede måtte er let at gøre større alt efter behov og formål. Og den er enkel og universel at bruge.
2. Brugeren har ikke den 'undskyldning', at måtten er for kompliceret at bruge. Dens funktionelle holdbarhed er stor, fordi den er fremstillet af førsteklasses materialer - den forandrer sig ikke selv ved lang tids brug!
3. Men det vigtigste overhovedet er samspillet mellem bevægelse og kropsvægt som individuel måle- eller stimuleringsenhed. Det garanterer optimal udnyttelse af måtten.

På det internationale marked findes der en bred vifte af såkaldte hjælpemidler, der giver zoneterapi under fødderne. Men i vores sammenligninger har vi ikke fundet noget, der giver samme velafba­lancerede virkning som goFit Sundhedsmåtten.

Hvis vi ser på det med filosofiske og folkevidenskabelige briller ("alle mennesker ved alt" - og vi kan så tilføje - "eller får alt at vide") og "at fundamentet ligger i fødderne", så er anbefalingen af goFit-måtten ikke til at komme uden om. Med denne bedømmelse beskriver vi vores tre års erfaring - og denne anbefaling kan jeg fagligt bekræfte.

Presseinfo d. 5. september 2010:

Rastløse ben
50.000-100.000 danskerne lider af rastløse ben eller uro i benene. De fleste får sygdommen i 50-60 års alderen, men den rammer også børn og nyrepatienter. Cirka 15 pct. af alle gravide kvinder får sygdommen i den sidste del af graviditeten.

Rastløse ben skyldes hos nogle mangel på jern el­ler signalstoffet dopamin (som også kan føre til Parkinsons sygdom). Sygdommen forstyrrer søv­nen, fordi uroen i benene gør det svært at falde i søvn. Nogle patienter kan kun stille ubehaget ved at gå rundt.

Behandling: Rastløse ben kan behandles med små doser parkinson-medicin. Behandlingen har kun eksisteret i et par år. Endnu ved lægerne ikke nøjagtigt, hvorfor medicinen virker.

Spjættende ben
Kan være en følge af sygdommen "rastløse ben", men kan også optræde selvstændigt. Er ken­detegnet ved, at patienten om natten spjætter i søvne. Bevægelserne kan være store eller små, men forstyrrer hjernen og den ubrudte søvn og er skyld i elendig søvnkvalitet

Læs også:
Jeg blev fri for smerter
Åreknuder, tunge ben?
Træning - øvelser, der kan hjælpe dig med at tabe dig og få det bedre
Ipe Roxo mod infektion og amputation
Easy Legs
Venelidelser: De bedste midler
Venemidler: kan man få pænere ben af at spise piller?
Imponerende erfaring med Ipe Roxo®
Historien om Dunaliella
Easy Legs gi'r lettere ben
Akupressur: Tryk kiloene væk!
Læge Kirstine Nolfi: Erfaringer fra min praksis
Englinol-balsam

Health News 2010