Artikler: 6180 * Produkter: 677 Kurguider: 246

· Home · Sitemap · Links

Genvej til livet Vitaminer og mineraler Naturmidler Naturlægemidler Ærlig sundhedsoplysning Økologi Opskrifter Vegetar-info Visdom Alternativ behandling Det fantastiske menneske Cancer / kræft info Test din sundhed Godt at vide Sport - motion - slank Menneskelige kvaliteter Sund kost Aktuelle produkter Forbrugererfaringer Urter og krydderier / alfabetisk

Mandler mod Parkinson's

Hvis du spiser en håndfuld mandler hver dag, kan du reducere din risiko for at udvikle Parkinson's med op til 30%.

Det har forskere ved Harvard University fundet frem til efter at have analyseret kosten for flere end 124.000 mænd og kvinder. De har påvist, at jo mere E-vitamin du får fra kosten, desto mindre sandsynligt er det, at du bliver ramt af Parkinson's.

Men der er en vigtig ting at være opmærksom på: "E-vitaminet skal komme fra kosten", siger Shumin Zhang, Sc.D., forfatter til forsøgsrapporten. "Kosttilskud optages ikke helt så let af kroppen".

For at opnå den bedst mulige beskyttelse mod Parkinson's - en sygdom, som flere end en halv million amerikanere lider af - anbefaler Zhang, at man får mellem 12 og 15 mg E-vitamin om dagen. Det svarer til ca. 80 g mandler.

Health News 2011