Sund kost
|
Disse oplysninger kan være gavnlige i en målrettet indsats, hvor du tager et øget selvansvar for din egen sundhed og livskvalitet. Artikler:
12 madvarer med ekstra forbrænding
30 næringsstoffer der sænker kolesterolspejl – medicin overflødig
Aber og tapirer kræver økobananer
Adventister og baptister undgår kræft
Alkohol mod betændelse
Allergi på grund af maveproblemer
Alpha-linolensyre forebygger hjerteanfald
Amino Complex Valleprotein - tips til et langt, sundt liv
Aminosyrer er godt for ældede muskler
Amning beskytter mod tarmsygdomme
Analyse af schweizisk hvedekimsolie
Antioxidanter fra kosten kan måske forebygge kræft
Antitoksisk effekt og fiber - det har helsebranchen vidst i årevis
Appelsiner beskytter mod galdesten
Artiskokkens fire stærke sider
Astmabørn kan nedsætte vejrtrækningsproblemer med frugt
At se lyset
Atomteorien som led i ernæringsforskningen
Aurion - et godt brød
Autister kan måske hjælpes af kostændringer
Avocado - superfødevare!
Avocado-olie - en sund olie til madlavningen
Avocado-olie fra Californien
Bananer beskytter mod mavesår
Bananer er sagen!
Baser og syrer i ernæringen
Baser som mad får smerter til at forsvinde
Basis Postej – sund, velsmagende, slankende!
Basiskost - kornprodukter
Beroligende mandelmælk med honning
Bioflavonoider
BirkeSød - den søde sundhed 1
BirkeSød - den søde sundhed 2
BirkeSød - det søde og sundere alternativ
Birkesød - et stof, dine tænder vil elske
BirkeSød gi'r frisk mund og sunde tænder!
BirkeSød i pulver og tyggegummi
BirkeSød og atleter
BirkeSød sukker er kaloriefattig og passer på tænderne
BirkeSød sætter Karius og Baktus i sultestrejke
BirkeSød xylitol – et sikkert sødemiddel
BirkeSød-xylitol - et naturligt sødemiddel med imponerende gode egenskaber
Bliver kulhydrater til fedt?
Blodtryk - hvad der sætter det op og ned
Blommer og øko-svesker
Blæretang kapsler - din kilde til naturligt jod
Blæretang, typisk analyse
Blåbær
Blåbær angriber kræftceller
Blåbær er sprængfyldt med antioxidanter
Blåbær gør dig klog
Blåbær holder hjernen ung
Blåbær i Blue Vision er en imponerende antioxidant
BODY-HEAT kapsler gi’r den indre varme
Broccoli mod brystkræft
Broccoli mod Helicobacter pylori
Brottrunk kan forhindre svampedannelser i tarmen
Brottrunk-analyse
Brystkræft - en kostmæssig indfaldsvinkel
Bukkehorn giver dine muskler krydderi
Bær beskytter hjernen på flere forskellige måder
Bær er gode for hele kroppen
Bær er godt for dit blodtryk
Bær og deres plantestoffer kan mere end du tror
Bærhøst
Bønner er hurtigt og let at spire
Bønner og havre sænker blodtrykket
Candolic – det enestående naturmiddel
Cellens liv og egen verden
Chili og broccoli bekæmper kræft
Chili som slankemiddel
Chiliens historie
Chilipebers capsaicin tager pusten fra forskerne
Cuba-kost
Danskerne er ellevilde med te
Dariers sygdom og behandlingen af den
DASH-kost giver håb om bedre hjerte og hjerne
Den bedste beskyttelse mod kræft…
Den bedste sygdomsforebyggelse
Den individuelle kostplan er fremtiden
Det grønne medicinskab
Diabetes: Bedre insulinresistens med en antioxidantholdig kost
Drik dig sund!
Drik dig til sundhed!
Drikker du nok?
Drikkevand - rens det for under 200 kroner!
Drivhusgrønsager
Druesaft er bedre end rødvin
Effekten af frugt og grønt indtag på risiko for koronar hjertesygdom
Ekstra jomfru olivenolie til bekæmpelse af mavesår
En duft af Orienten
En energibombe: Brottrunk/agurk-cocktail
En hjerteven i nødden
En sund kost skal indeholde vigtige omega-3, -6 og -9 fedtsyrer
En sund livsstil beskytter helbredet
En varieret kost er slet ikke nok, og en almindelig vitaminpille heller ikke
Energimad i kapselform
Enzymer fra hvedespirer fremmer mitochondriernes energi
Ernæring: Er du også en æble-/tomattype?
Et æble om dagen - selvfølgelig økologisk
Et æble om dagen er næsten nok til at holde lægen fra døren
Fedtfattig og sukkerholdig = hjerterisiko?
Fedtforbrænding og protein
Fedtforbrændingen - hvad understøtter den?
Fedtsyrer øger babyers intelligens
Fiber - hvilken slags er den sundeste?
Fibre – hvordan de fremmer vægttab
Fibre - økologisk - forudsætningen for en velfungerende fordøjelse
Fibre + magnesium forebygger diabetes
Fibre i kosten fremmer sundheden
Fibre i økologisk Jaws
Fibre kan beskytte mod kræft i tyndtarmen
Fibre og magnesium kan uafhængigt af hinanden reducere risikoen for diabetes
Fibre og magnesium reducerer diabetes-risikoen uafhængigt af hinanden
Fibre også til små børn
Flavonoider - sundhedsfremmende kostfaktorer
Flavonoider holder hjerte/kar-sygdomme nede
Flax olie beskytter mod hjerte/karsygdom
Flax olie kan sænke blodtrykket
Flere vitaminer i økologisk mælk
Fordelene ved flax/hørfrøolie
Forebyg tyndt hår og skaldethed
Forfrisknings drik
Frie radikaler og aldringsprocessen
Frugt og bær til måltidet beskytter mod iltningsbelastning
Frugt og grønt beskytter mod blærekræft
Frugt og grønt er godt for blodtrykket
Frugt og grønt forebygger for tidlig død
Frugt og grønt kan forhindre for tidlig død
Frugt og grønt mindsker risikoen for kræft
Frugt og grønt redder dig fra at dø af en hjertesygdom
Frugt og grønt: Sunde stoffer går tabt ved forarbejdning
Frugt, grønt og olivenolie beskytter mod brystkræft
Frugter kan fungere som blodtryks-medicin
Frugt-smoothies
Fuldkorn er godt for dit hjerte
Fuldværdig ernæring og fuldkorn
Funktionelle fødevarer og nutraceutiske produkter gavner aldersrelaterede lidelser
Færre fatale hjerteslag hos te-drikkere
Færre kalorier - eneste effektive slankemetode
Fødevareforskningens kostråd 2005
Få styr på blodsukkeret!
Får veganere protein nok?
Galdesten - alkohol, kaffe, ernæring
Giftfri? Spis økologisk!
Glutenfri veganerdiæt hjælper hos patienter med leddegigt
Gode råd forbedrer kostvanerne
Granatæbler forhindrer lungesvulster
Gravid med rigtig kost ifølge speciallæge
Gravide - godt nyt
Gravide advares mod for meget tunfisk
Græsk kost slår Glasgow-kost
Græskarkerner som medicin
Grøn Intensity-pulver - enestående til en sund kost
Grøn mad beskytter mod galde sten
Grøn te medvirker til at bekæmpe superbakterier
Grøn te og vægttab hos svært overvægtige
Grøn the - en moderne drik
Grøn the/EGCG dæmper kroppens fedt-akkumulering
Grønsager bremser knogleskørhed
Grønsager og frugt giver dig sundhed
Grønsager sænker blodtrykket
Grønsagsbouillon
Grønt er godt mod Alzheimers sygdom
Grønt sundere end vi tror
Grøntsager beskytter mod hjerte-/karsygdom
Grøntsager sænker blodtrykket
Grøntsagers naturlige gift kan forebygge kræft
Gule hørfrø
Hamp - en sund snack
Hamp - jo, jo, det er skam lovligt...
Hamp: Naturens glemte fødevare
Hamp-Protein Complex giver kvinder en sund hormonbalance
Hamp-Protein Complex pulver - Kongen af Planteriget
Havregryn beskytter dit hjerte
Havreklid - økologisk
Havreklid er en funktionel ingrediens
Havreklid og bygklid
Havreklid sætter sig på ribbenene - ikke i årerne
Helsebringende diæt - en læges beretning
Helsekost, kosttilskud og naturmedicin er positivt for samfundet
Her finder du de gode fibre
Hibiscus påvirker blodtrykket hos type ll-diabetikere
Hjernekræft, fisk og grønsager
Hjerteanfald af forkert kost - hvordan undgås det?
Hjertet har godt af tre æg om ugen
Hold dig vågen med proteiner
Honning bedre mod hoste end medicin
Honning på vej som vidundermiddel
Hudkræft kan forebygges ved at spise mindre fedt
Hvedekim - med en ORAC-værdi på 13.800
Hvedekim styrker dit kredsløb
Hvedeklid
Hverdagskrydderier påvirker immunforsvaret
Hvidløg
Hvidløg hæmmer kræft
Hvidløg modvirker endothelial dysfunktion
Hvidløg og dårlig ånde
Hvidløg og kredsløbssygdomme
Hvor meget frugt og grønt skal vi spise?
Hvor spiser man mest sundt?
Hvorfor bør man spise mad med et lavt glykæmisk indeks?
Hvorfor bør man spise mad med et lavt glykæmisk indeks?
Hvorfor fiberrig kost forebygger brystkræft
Hyben har meget højt indhold af antioxidanter
Høj af karry
Hørfrø - knust
Hørfrø – økologisk - for sundhedens skyld
Hørfrø gule og brune
Hørfrø kan gøre forbavsende meget for helbredet
Hørfrø- og boragoolie kan give en sund hud indefra
Hørfrø og hørfrøolie
Hørfrøolie i kosten er sundt
Hørfrøs sundhedsfremmende indvirkning på kredsløbet
Ind med olivenolien
Irritabel tyktarm: Kostens indflydelse på behandlingen
Iskæmisk hjertesygdom og alfa-linolensyre
Isoflavoner kan bremse godartede knuder i brystet
Iso-sød - nyt fra sukkerverdenen
Japan - det sundeste land i verden!
Japanere lever længere (og sundere)
Jeg spiser hvidløg som bolsjer!
Johannesbrød
Johannesbrød og johannesbrødkernemel
Jordens medicin
Kaffe - lad den fjerde kop stå!
Kakaoflavanoler er godt for hjertepatienter
Kaliumbehov og fødevarer
Kalkstofskiftet - vigtigt for at undgå knogleskørhed!
Kalorierne - hvor sætter de sig…?
Kan en økologisk tomat gå ned med stress?
Kan svampe bekæmpe kræft?
Karry én gang om ugen kan modvirke demens
Karry mod gigt
Kartoffelkur: Hver dag et halvt kilo tyndere…
Kend dine kulhydrater - glykæmisk belastning (GI)
Kernesund-bøgerne
Kilden til din ungdom vokser måske i din have
Klid fra frugt beskytter hjertet
Klid gør det svært at få tyktarmskræft
Klorofyl mod farligt stof
Knust hørfrø og plantelignaner
Knust hørfrø og plantelignaner
Kokosolie - en funktionel fødevare
Kolesterol – få styr på det!
Kolesterolsænkende kost er lige så god som statiner
Kommen i stedet for aspirin
Kornprodukter er den bedste medicin
Kornprodukter og dødstal
Kost med mange antioxidanter forbedrer insulinfølsomheden
Kost versus kosttilskud
Kosten har indflydelse på hyperaktivitet
Kosten og indsatsen i skolen
Kosten påvirker risikoen for diabetes
Kostfaktorer der reducerer risiko for prostatacancer
Kostfibre kan forebygge kræft - mere info
Kostfibre øger også den mentale sundhed
Kostpyramiden forkert!
Kostråd kan reducere risiko for hjertesygdomme, kræft og diabetes
Kostrådene 2005
Kostsammensætning
Kosttilskud kan afhjælpe asocial opførsel
Kostændring som behandling efter blodprop i hjertet
Kraftnæring i økologiske æbler
Krydderier får ikke bare maden til at smage bedre…
Kræft væk med nye vaner
Kræftmedcin: et øko-æble har det hele
Kulhydrater – nogle er bedre end andre
Kulhydrater giver bedre humør
Kulhydratrig kost giver lav risiko for overvægt
Kulhydratrig kost kan påvirke blodlipiderne
Kvinder behøver ikke bøffer...
Kvinder har mest sundt kolesterol
Kærlighed i køkkenet
Lecithin Complex - derfor er det vigtigt
Leddegigt: farvel kaffe - goddag te
Lev længe – drik grøn te
LIMA – 100% øko-plantedrikke
LIMA - økologiske kvalitetsprodukter
Lungekræft holdes på afstand med grønne grøntsager
Lycopen hver dag og smid inhalatoren væk!
Læge Carsten Vagn-Hansen: Er kød sundt?
Læge Kirstine Nolfi: hvad er levende føde?
Læge Kirstine Nolfi: hvorfor skal mælken være rå?
Læge Kirstine Nolfi: råkostens betydning for sundheden
Læge Mikkel Hindhede gik imod strømmen
Læge og professor uenige - hvem har ret?
Lægen, der helbredte med »levende« føde
Læger ikke interesseret i ernæring
Lægevidenskaben og løgene
Løsningen af knogleskørhedsproblemet?
Macadamia nødder
Macadamia nødder fra Australien - garanti for høj kvalitet
Mad – din mirakelmedicin
Mad i sunde farver
Mandler mod Parkinson's
Mandler, peanuts og valnødder sænker kolesterol
Margarine – nej tak , smør - ja tak - margarine og allergi
Maté styrker
Maven tåler stærke krydderier
Mavesygdomme - forebyggelse og helbredelse
McCarrisons rotteforsøg – noget at tænke over...
Medicin, mad og kosttilskud
Mere om proteinfattig kost
Mestemacher's økologiske rugbrød
Middelhavskost er stadig sund mad
Middelhavskost er sundt for hjertet
Modermælk beskytter mod astma
Modgå brystkræft - spis fedtfattigt
Morgenmadsprodukter med fuldkorn kan reducere risikoen for hjertesvigt
Mælk og gammelmandssukkersyge
Mælkeprodukt godkendt som medicin
Mælkesyrebakterier - indre vagtposter mod sygdomme
Mørk chokolade er sundt og livsforlængende!
Natur-Drogeriets naturrene brændenældemel
Naturens antimikrobielle konserveringsmidler
Naturmedicin
Nulstil din sult
Nyrekræft: Frugt og grønt kan halvere mænds risiko
Næsten hver anden mangler proteiner
Nødder er gode for blodtryk og hjerte
Nødder forebygger diabetes og gør meget godt for hjertet
Nødder og mandler beskytter hjertet
Nødder til hjertet
Oksekødsuppe mod lammelser
Oksesteg uden okse - videnskaben vil gøre det naturlige - bedre
Olie-facts
Oliven- og solsikkeolier
Olivenolie bedre end rapsolie mod blodpropper
Olivenolie beskytter mod hjerteinfarkt og kræft - og plejer din hud
Olivenolie i stedet for aspirin?
Olivenolie kan reducere risikoen for hjerneblødning
Olivenolie modgår tarmkræft
Olivenolie og grønsager kan afværge reumatisk arthritis
Olivenolie og hjertesygdomme
Olivenolie og kogte grønsager kan ofte holde ledegigt fra døren
Olivenolie sænker blodtrykket
Olivenolie sænker blodtrykket
Olivenolie sænker det høje blodtryk
Olivenolie, kogte grønsager og ledegigt
Olivenplantens helbredende egenskaber
Omega N-3 fedtsyrer mod sygdomme i kranspulsårerne
Omega-3 - her er svarene på de vigtigste spørgsmål
Omega-3 fedtsyrer hæmmer dannelsen af tumornekrose-faktor alfa og interleukin
Omega-3 fedtsyrer og blodfedtværdier
Omega-3 fedtsyrer og tørre øjne
Omega-3 har indflydelse på vores humør og adfærd
Omega-3 øger chancen for at overleve prostatakræft
Opdag Sydens køkken med Buonbio fra Italien!
ORAC-MAX 21 - en hjælp til alle, der ikke spiser nok frugt og grønt
ORAC-MAX 21 - frugt og grønt i kapsler
ORAC-MAX 21 - praktisk hjælp til mere frugt og grønt - hver dag
Ost - styrker tænderne
Osteoporose: syre-/basebalancen påvirker dine knogler
Pasta uden gluten, mælk og æg!
Phytonæringsstoffer gavner helbredet
Phytosteroler – her findes de
Plantefibre - ingen nærings-, men fordøjelsesværdi
Plantefibre mod mavesygdomme
Plantekød er fattigt på fedt, uden bakterier og BSE-risiko
Planteoliernes fedtsyresammensætning er forskellig
Plantestoffer er vigtige for dit helbred!
Plantestoffers synergi gør frugt og grønt sundt
Polyfenoler i bær og druer kan bevare hukommelsen
Protein - forskning og udvikling på ernæringsområdet
Protein – meget vigtigt
Protein fra ærter kan sænke blodtrykket
Protein til lidt af hvert
Proteiner fjerner fedtet
Proteinpulver kan øge levetiden med 10 år!
Regelmæssige måltider er en vigtig sundhedsfaktor
Rooibush-te holder dit hjerte sundt
Rooibush-te: Tetid for maven
Rødvin er godt for hjertet
Rødvin og prostata
Råkost
Råkost giver stor modstandskraft
Salt - hvor meget må jeg spise?
Salt eller ikke salt - det er spørgsmålet
Sandheden om sundheden er pinlig for omsætningsinteresser
Sekundære plantestoffer nedsætter risikoen for sygdomme
Sennep gi'r bedre fordøjelse
Slankeråd
Sodavand tager børns appetit
Soja er godt for både knogler og insulin
Soja kan hjælpe patienter med hjerneblødning
Soja kan mindske risikoen for brystkræft hos kvinder
Soja reducerer dårligt kolesterol
Soja til teenagere kan reducere risikoen for brystkræft
Soja: Fremstilling af økologiske Soja Form-produkter
Sojabønnestof reducerer symptomer på overgangsalder
Soja-isoflavoner - sundhed for kvinder og mænd
Sojaproteinhydrolysat medvirker til vægttab
Spelt og Kamut mel
Spinat til øjnene
Spis de rigtige kulhydrater!
Spis dig sund!
Spis fedtsyrer og sov bedre
Spis frugt og vitaminpiller!
Spis grønnere med ORAC-MAX 21!
Spis Hamp-Protein Complex og bliv nemmere gravid!
Spis mere grønt!
Spis mere hvidløg
Spis også kernerne!
Spis soja og undgå livmoderkræft
Spis som Jesus!
Spis sundt - spis Middelhavskost
Spis tomater!
Spis trygt frugt og grøntsager
Spis ukrudt!
Spring salaten over, hvis du vil tabe dig!
Spædbørn elsker hvidløg
Stevia - en sød og sund hemmelighed
Stevia - et naturligt, uskadeligt og kaloriefrit sødemiddel
Stevia - forskning og undersøgelser
Stevia grøn og hvid
Stevia og steviosid
Stevia: lad os leve det søde liv!
Stoffer i populære krydderier kan standse kræftcellers vækst
Styrk dit immunsystem med gulerødder og chili!
Sund og rask om vinteren
Sunde næringsmidler
Sundt fedt forbygger prostatakræft
Sundt fedt kan trænes væk
Svesker bremser alderen
Synet
Syre-/basebalancen: Du bliver syg af at være sur!
Syre-base balancen - ved Eva Lydeking
Syre-base-balancen
Sænk blodtrykket med flerumættede fedtsyrer
Sød Stevia: sådan anvendes det!
Tab af muskelmasse: Modstandstræning og Amino Complex valleprotein hjælper
Tab dig med te
Tang er supermad!
Tang mod brystkræft
Taremel, typisk analyse
Te giver god kondition
Te har mange gode egenskaber
Te kan hjælpe med at bekæmpe infektioner
Te og knoglemineraltæthed
Te-facts
Tennis-arm
Tofu som grøn båndspaghetti
Tomater styrker knoglerne hos gamle
Tomatstærke spermatozer
Tvivl om effekt af fiskeolie
Tættere på fiskeoliens hemmelighed
Undersøgelse om fedt i kosten
Unge mødre har brug for ekstra næringsstoffer
Unik Spirulina – fantastisk til mennesker og dyr
Unik Spirulina - superfødemidlet!
Unik Spirulina og immunitet
Uopløselige fiberstoffer fra korn sænker blodsukkerniveauet
Valnødder får sundhedsstempel
Vand er vigtigt sammen med sund kost
Vegetabilsk protein giver lavere blodtryk
Vegetarer lever længere - begynd i køkkenet!
Vegetarer lever længere, viser ny undersøgelse
Vin - peroxynitrit
Vin er sundere end druer
Vin holder maveporten ren
Vin i moderate doser beskytter maven
Vin mod Alzheimer's
Vise ord fra Veterinær- og Fødevaredirektoratet
VITAM Instant gær og Surdej-ekstrakt
Vitamin E og grå stær
Vor ernærings uundværlige plantestoffer
Yoghurt virker ikke godt nok
Æbler - lad skrællen være
Æbler og gulerødder var sundere i gamle dage
Æblet og bananen
Ældes langsomt og med ynde - med antioxidanter
Økologisk eller giftbelastet?
Økologisk er bedre
Økologisk kokosolie og palmekerneolie
Økologiske frugter og grønsager rige på C-vitamin
Øko-svesker til dit velbefindende
Åreforkalkning kan bekæmpes med olivenolie og grøn te
|
·
Home ·
Sitemap ·
Links
